时间 | 主食 | 大荤(100克) | 小荤 (90-100克) | 小荤 (90-100克) | 素菜 (100克) | 免费汤 | ||
周一 | 上午 | 白米饭 | 烤蛋饺 | 莴苣炒鸡片 | 胡萝卜炒肉丝 | 清炒菠菜 | 冬瓜海带汤 | 10.17 |
下午 | 白米饭 | 红烧蹄髈 | 蒜苗炒珍肝 | 番茄煮鱼丸 | 清炒青菜 | 香菜鸭血汤 | ||
周二 | 上午 | 杂粮饭 | 红烧大排 | 胡萝卜炒猪肝 | 鱼香肉丝 | 青椒绿豆芽 | 紫菜蛋花汤 | 10.18 |
下午 | 杂粮饭 | 清蒸咸鸭腿 | 药芹炒鸡丝 | 宫保鸡丁 | 大白菜面筋 | 平菇鸡蛋汤 | ||
周三 | 上午 | 白米饭 | 红烧肉 | 西兰花炒虾糕 | 洋葱木耳炒肉 | 清炒生菜 | 平菇鸡蛋汤 | 10.19 |
下午 | 白米饭 | 红烧琵琶腿 | 香干炒肉丝 | 香炸鱼排 | 清炒毛白菜 | 番茄蛋花汤 | ||
周四 | 上午 | 杂粮饭 | 孜然小酥肉 | 蒜苗炒肉丝 | 番茄炒蛋 | 清炒油麦菜 | 冬瓜海带汤 | 10.20 |
下午 | 杂粮饭 | 红烧肉 | 土豆炒肉丝 | 黄瓜炒鸡片 | 大白菜面筋 | 金针菇鸡蛋汤 | ||
周五 | 上午 | 白米饭 | 红烧鸡翅根 | 蒜苗炒牛柳 | 西葫芦炒肉片 | 清炒水芹 | 青菜豆腐汤 | 10.21 |
下午 | 白米饭 | 红烧猪手 | 肉末粉丝 | 莴苣炒虾糕 | 清炒油麦菜 | 紫菜蛋花汤+酸奶 |